Renseignez-vous auprès des adeptes de la baignade sauvage en Espagne et vous comprendrez vite que ce pays ne se résume pas à son littoral ensoleillé. Avec son riche mélange de rivières vert émeraude, de gorges montagneuses étincelantes et de piscines naturelles aux allures de lagons, la baignade sauvage n'est pas seulement une escapade estivale. Nager en pleine nature est une façon de découvrir le pays dans toute sa splendeur.
Si vous recherchez le Que vous souhaitiez vous baigner dans les meilleurs lacs d'Espagne ou vous glisser tranquillement dans les eaux claires du nord, loin de la foule, vous avez l'embarras du choix. Que vous soyez un puriste de la baignade en eau libre ou simplement un aventurier, voici une sélection de sites de baignade sauvage de toute l'Espagne, avec des informations pratiques et quelques secrets locaux pour les nageurs passionnés.
- La Charca Verde, Madrid
- Pozas Río Ara, Huesca
- Fonts de l'Algar, Alicante
- Piscines de la rivière Urederra, Navarre, Pays Basque
- Fontcalda, Tarragone, Catalogne
- Réservoir de San Juan, Madrid
- Torrente de Pareis, Majorque
- Les Planes d'Hostoles, Barcelone
- Embalse de los Bermejales, Grenade
- Pozas de Mougás, Galice
- Conseils pratiques pour la baignade sauvage en Espagne
La Charca Verde, Madrid
Nichée au cœur de la Sierra de Guadarrama, La Charca Verde est le secret « pas si secret » des nageurs en eau libre madrilènes. Cette profonde piscine en granit, située le long du fleuve Manzanares, offre une eau fraîche et claire, idéale pour une bonne baignade, avec suffisamment d'espace pour étirer ses mouvements plutôt que de se contenter d'une simple pagaie. Sauteurs de falaises, bronzettes et nageurs de longueurs se succèdent au fil de la journée, mais les lève-tôt ont souvent l'endroit pour eux seuls, à l'exception de quelques libellules et du cliquetis lointain des cloches des vaches.
On y accède en suivant le sentier bien balisé depuis le parking de Canto Cochino, dans le parc naturel de La Pedriza, à un peu moins d'une heure de route du centre-ville de Madrid. Si vous faites cette promenade le matin, vous admirerez les falaises de granit scintillant sous le soleil couchant et l'eau à son plus froid et à sa plus claire clarté.
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Pozas Río Ara, Huesca
Cachées au cœur des luxuriants contreforts pyrénéens, les Pozas Río Ara sont un véritable régal pour tous ceux qui recherchent des baignades en eau douce, fraîche et propre dans le nord de l'Espagne. Ces piscines naturelles sont formées par le Río Ara qui serpente près de la ville de Boltaña, juste au sud d'Aínsa. Elles sont appréciées des habitants lors des chaudes après-midi. L'eau est cristalline et suffisamment profonde pour une bonne baignade et même un petit plongeon depuis les rochers chauffés par le soleil. On y aperçoit parfois des truites effleurant la surface.
L'accès est simple. Garez-vous à Boltaña et suivez les sentiers qui descendent jusqu'aux rives. Les piscines les plus pittoresques se trouvent entre le vieux pont et le camping voisin. Le cadre est merveilleusement paisible le matin, mais vous partagerez probablement la rivière avec quelques sympathiques baigneurs et familles une fois le soleil levé.
Fonts de l'Algar, Alicante
Les Fonts de l'Algar sont une série de bassins turquoise profonds et de cascades rugissantes qui s'étendent le long d'une gorge étroite, juste au nord de Benidorm. L'espace est généreux pour une véritable baignade, même pendant les chaleurs estivales, grâce aux eaux fraîches de la rivière qui dévalent en amont. Les bassins les plus proches de l'entrée ont tendance à se remplir, mais en vous éloignant un peu, vous trouverez des zones plus calmes, ombragées par les saules et les roseaux.
L'accès est simple : un court trajet en voiture balisé depuis Callosa d'En Sarrià et un droit d'entrée modique (ce qui permet de garder les lieux propres). C'est un lieu de prédilection pour les familles locales et les nageurs expérimentés. Prévoyez des chaussures d'eau pour la pierre lisse et attendez-vous à croiser de temps en temps un canard aventureux.
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Piscines de la rivière Urederra, Navarre, Pays Basque
Nichée là où les forêts luxuriantes de Navarre se jettent dans le Pays basque, la rivière Urederra est célèbre pour ses eaux turquoise et son cadre enchanteur. En passant par la jolie ville d'Estela, une série de bassins cristallins se forment sous des cascades, l'eau riche en minéraux de la rivière donnant à l'ensemble une lueur bleu-vert presque irréelle. La promenade jusqu'aux bassins traverse la forêt, longeant rochers moussus et sources naturelles. Une fois arrivé au bord de l'eau, vous vous sentirez à mille lieues de l'agitation de la ville.
La baignade n'est autorisée que sur certaines portions. Vérifiez toujours les conditions locales et la signalisation, car il s'agit d'une zone protégée soumise à certaines restrictions en haute saison. L'accès se fait depuis le village d'Artabia, où vous trouverez un parking (payant en été). Suivez ensuite le sentier de randonnée balisé en direction des différentes sources, qui partent du pittoresque pont d'Artabia et au-delà. Arriver tôt vous permettra non seulement d'éviter la foule, mais aussi de profiter du silence et de profiter d'une baignade rafraîchissante sous les arbres.
Fontcalda, Tarragone, Catalogne
Fontcalda allie thermalisme et nature sauvage, nichée là où les montagnes enserrent la rivière Canaletes dans une série de piscines naturelles, juste à l'extérieur de Gandesa. Des sources chaudes alimentent l'eau douce de la rivière, permettant ainsi de se baigner même par temps frais. C'est l'endroit idéal pour une baignade relaxante suivie d'un bain chaud, avec une petite descente en aval pour les nageurs plus expérimentés. Les habitants ne jurent que par les vertus curatives de l'eau.
Accessible à pied ou à vélo par la Voie Verte (Via Verde), ou en voiture par un chemin sinueux depuis Gandesa. Ne vous attendez pas à des services ou à des bars ; prévoyez de quoi manger et beaucoup d'eau pour un après-midi complet de baignade en rivière.
Réservoir de San Juan, Madrid
Oasis d'eau douce incontournable de Madrid, l'Embalse de San Juan est le lieu où nageurs et triathlètes de longue date côtoient les amateurs de baignade occasionnels. Ce vaste et profond réservoir, niché au cœur d'une dense pinède, est l'un des rares endroits proches de la capitale où l'on peut nager loin du rivage, flotter librement et profiter de la vue sans être interrompu par les immeubles.
Pour vous y rendre, empruntez la route M-501 depuis Madrid. Plusieurs plages sont balisées, mais Playa Virgen de la Nueva est réputée pour ses eaux claires et sa zone de baignade bien aménagée. Pour profiter des eaux les plus calmes, privilégiez une baignade en début ou en milieu de semaine.
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Torrente de Pareis, Majorque
La crique de Sa Calobra, à l'embouchure du Torrente de Pareis, est légendaire auprès des nageurs et des randonneurs. Abritée par d'imposantes falaises, l'embouchure de la gorge abrite une profonde piscine d'eau salée qui ressemble à une piscine naturelle en plein été. Après une baignade, allongez-vous sur les galets lisses et admirez la lumière de l'après-midi danser à la surface de l'eau.
Vous pouvez prendre la voiture (imaginez des virages en épingle à cheveux et des vues imprenables) ou le bateau depuis le port de Sóller. Les coureurs et les randonneurs utilisent souvent la spectaculaire randonnée du canyon de Pareis comme échauffement avant un plongeon dans l'eau froide ; préparez-vous simplement à la foule en juillet et août.
Les Planes d'Hostoles, Barcelone
Vallée fluviale boisée à environ une heure et demie de Barcelone, Les Planes d'Hostoles est un paradis pour les baignades en eaux vives, idéal pour ceux qui préfèrent les boucles fluviales aux eaux salées de la mer. La rivière Brugent creuse de longs bassins ombragés et de petites cascades. Juste au nord de la ville, vous trouverez l'une des piscines naturelles les plus profondes et les plus accessibles. Les week-ends d'été sont le moment idéal pour les adolescents du coin, mais la rivière peut être d'une tranquillité absolue si vous vous y aventurez en semaine. La ville historique d'Olot est une bonne destination à visiter si vous êtes en quête de culture.
Il y a un parking aux Planes d'Hostoles et des sentiers pédestres qui mènent à l'eau. Ne soyez pas surpris d'entendre les rires catalans résonner pendant vos longueurs matinales.
Embalse de los Bermejales, Grenade
Niché au cœur des pinèdes et des basses montagnes près d'Arenas del Rey, le réservoir de Los Bermejales est un lieu de baignade privilégié à Grenade. Ses eaux bleues et limpides s'étendent à perte de vue, offrant un espace généreux pour une baignade authentique. Le rivage est parsemé de criques de galets et d'aires de pique-nique ombragées. L'ambiance y est décontractée et estivale, mais les foules y sont rares. La combinaison de paysages pittoresques et d'une eau limpide attire tout le monde, des nageurs en eau libre aux amateurs de SUP, en passant par les familles et les triathlètes.
L'accès est facile. Depuis Grenade, dirigez-vous vers le sud via Alhama de Granada en direction d'Arenas del Rey, puis suivez les panneaux. Vous trouverez un bon parking près de l'aire de pique-nique principale, mais vous pouvez aussi vous promener dans des criques plus tranquilles pour un peu de tranquillité. Certains baigneurs locaux recommandent de préparer un pique-nique et de rester jusqu'en début de soirée, lorsque les couchers de soleil sur l'eau sont particulièrement beaux.
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Pozas de Mougás, Galice
Les forêts atlantiques de Galice recèlent d'innombrables bassins secrets, mais les Pozas de Mougás comptent parmi les plus beaux. Des bassins cristallins, ombragés par les arbres, s'empilent sur le flanc rocheux de la colline, juste à côté de la route côtière Vigo-Baiona. Les précipitations rendent les cascades spectaculaires au printemps et en automne. En plein été, l'eau est d'une clarté éclatante et suffisamment chaude pour de longues baignades tranquilles sous les fougères et les chênes.
Depuis Baiona, Pontevedra, roulez vers le sud, garez-vous à l'aire de pique-nique balisée et suivez le sentier forestier usé jusqu'aux bassins. Les baigneurs matinaux partagent parfois l'eau avec les chevaux du coin qui descendent s'abreuver, rappelant ainsi l'isolement de cet endroit.
Conseils pratiques pour la baignade sauvage en Espagne
- Allez-y tôt ou en semaine pour trouver l'eau la plus calme et les conditions les plus claires.
- Apportez des chaussures aquatiques robustes pour les lits de rivière et les bassins rocheux : la boue et les pierres lisses peuvent être étonnamment glissantes.
- En été, emportez beaucoup d’eau et de protection solaire : de nombreux endroits sauvages offrent peu ou aucune ombre.
- Respectez les coutumes locales : remportez tous les déchets et évitez les groupes bruyants pour que ces lieux restent spéciaux pour tous.
- Vérifiez toujours les restrictions saisonnières ou les avertissements météorologiques, en particulier après de fortes pluies, lorsque les rivières peuvent devenir rapidement et fortement humides.


