Qual é a comida tradicional em Espanha? Se és um espanhol de gema e estás com saudades de umas boas tapas, experimenta algumas destas receitas espanholas fáceis para principiantes.
Comida tradicional espanhola
Comida tradicional espanhola Carlos Perales on Unsplash

Os espanhóis adoram comer e qualquer pessoa que tenha passado algum tempo em Espanha, quer de férias quer a viver no país, saberá que o convívio à volta da mesa com a cozinha espanhola é uma grande parte da vida. Por isso, se quiser levar os sabores de Espanha para a sua casa e jantar como um espanhol, estes pratos tradicionais espanhóis são um ótimo ponto de partida. Vamos dar uma vista de olhos a 7 receitas espanholas fáceis de fazer em casa, para que não tenha de perder a comida tradicional espanhola. Jante em casa como um profissional com estes pratos espanhóis fáceis!

Receitas espanholas fáceis

As receitas espanholas oferecem uma forma deliciosa de explorar os ricos sabores e tradições culinárias de Espanha. Desde as simples tapas até comida reconfortante, estes pratos destacam ingredientes frescos e temperos ousados. Perfeitas tanto para principiantes como para cozinheiros experientes, estas receitas trazem o calor e a energia da cozinha espanhola diretamente para a tua cozinha, tornando mais fácil desfrutar de refeições espanholas autênticas em casa.

Pan con tomate

Photo by Tamorlan CC BY 3.0 / Wikimedia Commons
Wikimedia commons

Este tão apreciado pequeno-almoço espanhol, frequentemente tomado em bares e cafés locais, é simples de recriar no conforto da tua casa. Feito apenas com pão, azeite, tomate e uma pitada de sal, é o prato perfeito, rápido e satisfatório. Começa por regar o pão torrado com azeite virgem extra e, de seguida, espalha generosamente uma mistura de tomate esmagados, azeite e sal sobre o pão. Para um toque adicional, inclui um pouco de presunto espanhol. Para completar a experiência, aproveita-o acompanhado por um rico café com leite para um verdadeiro pequeno-almoço espanhol em casa.

Tortilla de patatas

Wikimedia commons
Wikimedia commons

Traz os sabores autênticos de Espanha para a tua cozinha com uma Tortilla de Patatas tradicional, uma omelete espanhola clássica que é simples e, ao mesmo tempo, deliciosa. Feito com apenas alguns ingredientes - batatas, ovos, azeite e sal - este prato é indispensável nas casas espanholas e pode ser facilmente recriado em casa. Embora algumas variações incluam cebola, chouriço, pimento ou queijo, os puristas defendem que a versão mais simples é a mais autêntica.

Para prepará-la, corta as batatas às rodelas ou em cubos (e as cebolas, se preferires) e frita-as ligeiramente em azeite até ficarem douradas, mas não totalmente cozinhadas. Quando estiverem prontas, retira-as da frigideira, polvilha com sal e deixa-as arrefecer ligeiramente. Bate os ovos e mistura-os com as batatas. Volta a colocar a mistura na frigideira com um pouco mais de azeite, deixando-a cozinhar suavemente. Vira a omelete para que ambos os lados fiquem dourados e firmes. Em apenas alguns simples passos, terás uma Tortilla de Patatas perfeita para desfrutar com a família e os amigos!

Croquetas

Pixabay
Pixabay

Cremoso por dentro e estaladiço por fora - não há nada como um croquete tradicional espanhol! Embora Espanha ofereça uma variedade de croquetas, desde bacalhau até cogumelos, o croquete de presunto ibérico destaca-se como o mais icónico. O presunto rico e salgado mistura-se perfeitamente com o recheio cremoso de bechamel, criando uma deliciosa dentada. Esta receita simples utiliza ingredientes básicos como farinha, leite, presunto, cebola, manteiga, óleo, ovos, pão ralado e um toque de noz-moscada para temperar.

O processo é simples, embora um pouco demorado. Começa por fazer um molho bechamel espesso com cebola fritas, farinha, manteiga, leite e noz-moscada para temperar. Quando o molho tiver arrefecido, forma pequenos troncos de croquete e passa-os por farinha, depois por ovo e, finalmente, por pão ralado. Frita os croquetes em óleo quente até ficarem dourados e estaladiços, e terás uma das tapas mais adoradas de Espanha.

Migas de pan

Photo by Tamorlan CC BY-SA 3.0 / Wikimedia Commons
Photo by Tamorlan CC BY-SA 3.0 Wikimedia commons

As migas, um prato de origens humildes, foram outrora um pequeno-almoço saudável para os agricultores mais desfavorecidos devido ao seu elevado teor energético. Atualmente, é mais frequentemente servido como entrada ao almoço.

O nome “migas” é como uma forma curta para “migalhas de pão”, refletindo o ingrediente principal do prato: pão do dia anterior. Esta receita simples pode ser confecionada com alimentos básicos, incluindo tradicionalmente alho, chouriço e pimentos vermelhos ou verdes. A preparação é rápida e fácil: esmigalhar o pão velho, humedecê-lo ligeiramente com água e fritá-lo em azeite com os

ingredientes escolhidos. Para dar um toque espanhol autêntico, o prato pode ser acompanhado por um ovo ligeiramente estrelado ou por algumas uvas frescas para completar a experiência!

Patatas Bravas 

Patatas bravas
Divino Paladar

Se há tapa indispensável na gastronomia de Espanha, a par da tortilla de patatas, são as patatas bravas. Um prato clássico em bares e em eventos sociais, este prato combina na perfeição com cerveja e vinho. Embora cada bar e restaurante possa oferecer uma versão ligeiramente diferente, a essência das patatas bravas permanece a mesma: batatas estaladiças cobertas com um saboroso molho vermelho ou laranja com um toque de especiarias. Embora possas comprar facilmente o molho bravas no supermercado, fazer o teu próprio molho em casa levará o prato a um nível totalmente novo.

Então, o que é que leva o molho bravas? Fiéis à simplicidade da cozinha espanhola, os ingredientes são básicos e o molho é rápido de preparar. As receitas mais autênticas pedem azeite, sal, pimentão (paprika fumada), caldo e um toque de farinha para engrossar. Ao contrário do que se pensa, o molho clássico não leva tomate. Para o fazer, aquece a farinha com o pimentão e o sal e, de seguida, adiciona gradualmente o azeite até o molho adquirir uma tonalidade alaranjada. Junta o caldo e deixa ferver em lume brando até engrossar. Verte este delicioso molho sobre as batatas fritas estaladiças e desfruta de um dos pratos mais apreciados de Espanha na tua própria casa.

Berenjenas fritas con miel 

Berenjenas fritas con miel 
La Dulce Colmena

A beringela frita com mel, por vezes regada com vinagre balsâmico, é um prato popular em Espanha, frequentemente servido como tapa ou entrada. Conhecido como berenjenas fritas con miel, este prato oferece uma deliciosa mistura de sabores doces e salgados que é fácil de preparar em casa.

Esta beringela frita crocante com mel utiliza apenas alguns ingredientes simples: beringelas/berinjelas, leite, sal, pimenta, farinha, azeite e mel. Basta cortar a beringela ou a beringela na forma que desejar, em palitos ou em rodelas, e mergulhar os pedaços em leite durante cerca de meia hora para lhes retirar o sabor amargo. De seguida, enxugar, passar ligeiramente por farinha, sal e pimenta e fritar no azeite. Quando estiverem dourados, escorrem-se numa toalha de papel, adiciona-se um toque extra de sal e rega-se com mel. Deve ser servida imediatamente para ser possível saborear esta receita espanhola fácil no seu melhor!

Arroz con leche

Photo by Eli123seo CC BY-SA 4.0 / Wikimedia Commons
Wikimedia commons

Para completar o teu banquete tradicional espanhol em casa, precisas de algo doce e não há nada melhor do que um arroz con leche, a versão espanhola do arroz doce. 

Arroz con leche é a mistura perfeita de canela, açúcar, arroz sedoso e uma pitada de cítricos. Todos adoram um bom arroz doce e, em Espanha, todos têm uma versão diferente desta sobremesa e todos afirmam que a sua é "a melhor".

Esta sobremesa é incrivelmente simples de fazer e os ingredientes incluem arroz, leite, açúcar e algumas especiarias, sendo a baunilha, canela e limão as adições mais tradicionais. Basta ferver um pouco de leite com canela, baunilha e limão. Depois adicionas o arroz e o açúcar, pouco a pouco, e deixas ferver a mistura até que fique cremosa. A vida já é suficientemente complicada, por isso quando se trata de sobremesa, queremos algo rápido, fácil e saboroso, e o arroz con leche espanhol é a opção perfeita para toda a família.

Qual é o típico jantar espanhol?

Um jantar típico espanhol é geralmentemais ligeiro e descontraído do que o almoço, sendo as refeições servidas mais tarde à noite, normalmente por volta das 21 ou 22 horas. É frequentemente composto por pratos mais pequenos em vez de uma refeição grande e formal. Um jantar típico espanhol pode incluir uma variedade de tapas, como jamón ibérico, patatas bravas ou tortilla de patatas, seguido de um prato principal simples, como peixe grelhado, uma salada ligeira ou uma pequena dose de paella

Menu de jantar espanhol

Queres pôr à prova os teus conhecimentos de cozinha espanhola? Que melhor maneira de receber os teus amigos para um jantar temático espanhol? Um menu de jantar espanhol oferece uma viagem deliciosa pelos sabores ricos e variados de Espanha. Começa com uma seleção de tapas mencionadas acima, como patatas bravas, tortilla de patatas e berenjenas fritas crocantes com mel para abrir o apetite dos seus convidados. Para o prato principal, serve uma paella clássica ou um tagine de borrego, acompanhado de uma salada fresca. Termina a refeição com um doce como arroz con leche ou churros com chocolate. Não te esqueças de complementar a refeição com um bom vinho espanhol, como um Albariño ou um Rioja robusto, para aquele toque perfeito de autenticidade.