Naturalne światło, porządek, miękkie kolory w dekoracji, wentylacja, temperatura i akustyka to tylko niektóre z czynników określających zdrowe domy. Aby Twoje zdrowie było tak dobre, jak to możliwe, sprawdzamy porady niemieckiej firmy izolacyjnej Sto, która specjalizuje się w opracowywaniu elementów i rozwiązań budowlanych.
Miej dużo naturalnego światła
Naturalne światło jest jednym z warunków najbardziej cenionych przez użytkowników, jeśli chodzi o ocenę komfortu i dobrego samopoczucia w domu. Jak zwiększyć ilość światła w domu ? Oto kilka pomysłów:
- Jasne kolory na ścianach, sufitach, meblach i akcesoriach tekstylnych.
- Montaż wysokich i dużych okien o odpowiedniej orientacji (południe dla maksymalnego nasłonecznienia), a także okien dachowych lub świetlików.
- Zasłony lub rolety, które nie są zbyt grube .
- Wybierz szklane stoły i drzwi, drzwi przesuwne są szczególnie skuteczne.
- Umieść lustra w strategicznych obszarach.
Porządek i funkcjonalność to klucze do dekoracji
Schludne czyste, dobrze urządzone i wyposażone w wygodne elementy przestrzenie to podstawa komfortowego domu. Dlatego ważne jest, aby zadbać o wygląd i układ domu. Według Sto jasne odcienie dają poczucie przestronności, świeżości i spokoju, podczas gdy ciemne odcienie zapewniają bezpieczeństwo; mocniejsze kolory generują pozytywność i świeżość, cieplejsze odcienie sugerują poczucie intymności i komfortu, a zimniejsze odcienie są chłodniejsze i idealne do stref relaksu. Jest to szczególnie ważne w pokojach, które mogą być znacznie mniejsze, takich jak łazienki. Dowiedz się, jak najlepiej wykorzystać małą łazienkę .
Dbanie o jakość powietrza w pomieszczeniu
Istnieje wiele substancji, które wpływają na jakość powietrza w domu: pyłki, dym, kurz, roztocza i zapachy, żeby wymienić tylko kilka. A jeśli weźmiemy pod uwagę, że spędzamy około 20 godzin dziennie w pomieszczeniu, ważne jest, aby jakość powietrza w pomieszczeniu była jak najkorzystniejsza dla naszego zdrowia, szczególnie w 2020 r. przy coraz bardziej niepokojących ilościach zanieczyszczeń w naszych miastach.
Jak to osiągamy? Według Sto kluczem jest stosowanie systemów filtracji i oczyszczania powietrza do usuwania cząstek i ewentualnych zanieczyszczeń, poleganie na kontrolowanych systemach wentylacji mechanicznej, które pomagają odnawiać powietrze w pomieszczeniu, lub korzystanie z roślin. Ponadto dzisiaj istnieją rozwiązania, takie jak inteligentne farby, zdolne do zapewnienia niezawodnej ochrony przed wilgocią lub szkodliwymi substancjami oraz zapobiegania powstawaniu pęknięć i brudu.
Kontrolowanie temperatury
Zgodnie z przepisami dotyczącymi instalacji termicznych w budynkach, tak zwany „komfort cieplny” oznacza, że temperatura musi wynosić od 23 do 25 stopni, wilgotność musi wynosić od 40% do 60% oraz że nie może być przeciągów ani podmuchów powietrza. Aby to osiągnąć, Sto przypomina nam, że „najskuteczniejszymi rozwiązaniami mającymi na celu regulację tych właściwości są zastosowanie wydajnych systemów klimatyzacyjnych, izolacji termicznej, płyt gipsowo-kartonowych lub laminowanych płyt gipsowych, dobry wybór stolarki lub zastosowanie systemów kontroli temperatury i wilgotności względnej”.
Kontrolowanie hałasu
W ostatnim czasie komfort akustyczny stał się kluczowym elementem podczas renowacji lub budowania wnętrz, ponieważ słaba kondycja akustyczna może wpływać na zdrowie i dobre samopoczucie osoby, powodując zaburzenia snu, odpoczynku lub bóle głowy.
Jakie są rozwiązania? Oprócz możliwej potrzeby zainstalowania akustycznych rozwiązań klimatyzacyjnych w domu (zwracając szczególną uwagę na sufity), zaleca się również stosowanie elementów dekoracyjnych do tłumienia dźwięków, takich jak dywany, zasłony i meble tapicerowane, a także umieszczanie sypialni w cichszych obszarach domu. Inną opcją jest zakup urządzeń, które pomagają tłumić hałas.