Практические советы для более здорового и комфортного дома

Естественный свет, аккуратность, мягкие цвета в отделке, вентиляция, температура и акустика - вот некоторые из факторов, которые определяют "здоровье" дома. Чтобы сделать ваш очаг максимально здоровым, мы рассмотрим рекомендации немецкой изоляционной компании Sto, которая специализируется на разработке строительных элементов и решений.

Много естественного света

Естественный свет является одним из условий, которые пользователи высоко ценят, когда речь идет о комфорте и благополучии в доме. Как вы можете увеличить количество света в вашем доме? Вот несколько идей:

• Светлые тона на стенах, потолках, мебели и текстильных аксессуарах.
• Установка высоких и больших окон с соответствующей ориентацией (на юг для максимального солнечного света), а также мансардных или мансардных окон.
• Шторы или жалюзи, которые не слишком плотные.
• Стеклянные столы и двери, раздвижные двери особенно эффективны.
• Разместите зеркала в стратегических зонах.

Аккуратность и функциональность, ключи к оформлению

Наличие чистых, чистых, хорошо декорированных и с удобными элементами помещений имеет важное значение для комфортного дома. Именно поэтому важно позаботиться о внешнем виде и планировке дома. По словам Sto, светлые тона дают ощущение простора, свежести и спокойствия, тогда как темные тона создают ощущение безопасности; яркие цвета создают позитивность и свежесть, теплые тона - ощущение близости и комфорта, а более холодные - прохладу и они идеально подходят для зон отдыха. Это особенно важно в маленьких помещениях, таких как ванные комнаты. Узнайте, как максимально использовать небольшую ванную комнату.

Забота о качестве воздуха в помещении

Есть много факторов, которые влияют на качество воздуха в доме: пыльца, дым, пыль, клещи и запахи. И если учесть, что мы проводим около 20 часов в день в помещении, важно, чтобы качество воздуха в нем было как можно лучше для нашего здоровья, особенно в 2020 году, когда уровень загрязнения в наших городах растет.

Как этого добиться? По словам Sto, ключевым является использование систем фильтрации и очистки воздуха для удаления частиц и возможных загрязнений, использования систем механической вентиляции с контролем, которые помогают обновлять воздух в помещении, или использования растений. Кроме того, сегодня существуют такие решения, как интеллектуальные краски, способные обеспечить надежную защиту от влаги или вредных веществ и предотвратить образование трещин и грязи.

Контроль температуры

В соответствии с Положением о тепловых установках в зданиях так называемый "тепловой комфорт" устанавливает, что температура должна составлять от 23 до 25 градусов, влажность - от 40% до 60% и не должно быть сквозняков или порывов. воздуха. Чтобы добиться этого, Sto напоминает нам, что "наиболее эффективными решениями для регулирования этих характеристик, являются использование эффективных систем кондиционирования воздуха, теплоизоляции, гипсокартона или ламинированных гипсокартонных плит, хороший выбор столярных изделий или использование контроля температуры и относительной влажности".

Контроль шума

В последнее время акустический комфорт стал ключевым элементом при ремонте или строительстве внутренних помещений, так как плохая акустика может повлиять на здоровье и благополучие человека, вызывая нарушения сна и головные боли.

Каковы решения? Помимо возможной необходимости установки акустических систем кондиционирования в доме (уделяя особое внимание потолкам), также рекомендуется использовать декоративные элементы для приглушения звуков, такие как ковры, шторы и мягкая мебель, а также размещение спален в более спокойных местах дома. Другой вариант - покупка приборов, помогающих заглушить шум.