Die richtige Beleuchtung für Ihr Haus im Winter

Der Sommer ist vorbei, der Winter naht und die Tage werden selbst im sonnenverwöhnten Spanien immer kürzer. Dies macht sich auch im Inneren unserer Häuser und Wohnungen bemerkbar. Gegen die kurzen Tage und das damit geringere natürliche Licht können wir wenig tun; allerdings können wir die Innenräume intelligent aufteilen und mit einigen Tricks unseren Wohnraum heller gestalten, um so mehr vom Licht zu haben.

Zunächst einmal sollten wir einige grundlegende Konzepte erklären: „Der Lichtstrom ist die Leistung (W), die in Form von Lichtstrahlung abgegeben wird. Wenn wir zum Beispiel zwei Glühbirnen haben, eine 25-Watt-Birne und eine 40-Watt-Birne, sehen wir, dass die 40-Watt-Birne ein intensiveres Licht abgibt als die andere. Wenn wir von 25 oder 40 Watt sprechen, beziehen wir uns damit nur auf die von der Glühbirne verbrauchte Leistung, von der nur ein Teil in Form von Licht sichtbar wird. Der Rest ist Wärme oder eine andere Art von Energie“, erklärt Pablo García von Atrezo Arquitectos.

Ein weiteres Konzept ist die Leuchtdichte: „Das ist die Intensität des Lichts, das von einem bestimmten Objekt oder Punkt stammt oder von ihm reflektiert wird. Sie wird in Lux (lx) gemessen. Diese Einheit leitet sich von einer anderen Größe, dem sogenannten Lumen ab, die den Lichtstrom misst. Eine Beleuchtungsstärke von 1 Lux entspricht 1 Lumen pro Quadratmeter. Das heißt, wenn ein Raum mit einer 1.000-Lumen-Glühbirne beleuchtet wird und die Raumfläche 10 m2 beträgt, beträgt die Beleuchtungsstärke 100 lx“, erklärt der Architekt.

Um eine Vorstellung von der Lichtintensität zu haben, hier ein Beispiel aus dem Freien: Ein klarer Tag hat zwischen 80.000 und 100.000 lx, ein bewölkter Tag (im Herbst oder Winter) ca. 3.000 lx. In Innenräumen, zum Beispiel in der Küche, gibt es zwischen 200 und 300 lx. „Im Arbeitsbereich, wo die Lebensmittel geschnitten und zubereitet werden, steigt der Wert auf 500 lx“, so der Architekt.

Unterschiedliche Beleuchtung in jedem Raum

In den Schlafzimmern der Erwachsenen werden für die Allgemeinbeleuchtung nicht sehr hohe Werte zwischen 50 und 150 lx empfohlen. „Aber an den Kopfteilen der Betten werden Strahler mit bis zu 500 lx empfohlen, um lesen zu können. In den Kinderzimmern wird eine etwas allgemeinere Beleuchtung empfohlen, etwa 150 lx, und etwa 300 lx, wenn es einen Bereich für Aktivitäten und Spiele gibt.

Im Wohnzimmer sollte die Beleuchtung zwischen 100 und 300 lx liegen, obwohl sie beim Fernsehgucken auf ca. 50 lx reduziert werden sollte. Zum Lesen sollte sie, genau wie im Schlafzimmer, auf 500 lx erhöht werden.

Badezimmer: Hier wird nicht allzu viel Licht benötigt, ca. 100 lx, mit Ausnahme des Spiegels zum Rasieren, Schminken und Frisieren. Wir empfehlen 500 lx. In Treppenhäusern, Fluren und anderen Durchgangsbereichen oder Bereichen mit geringer Nutzung ist eine Allgemeinbeleuchtung von 100 lx ideal.

Am besten ist es, vor dem Kauf von Glühbirnen die Zimmer mit einem Luxmeter zu messen: „Dies ist sehr zu empfehlen, wenn Sie Veränderungen in Ihrem Zuhause vornehmen möchten, denn so können Sie sehen, ob die Zimmer gut beleuchtet sind oder nicht. Luxmeter sind ab 25 Euro erhältlich. Wenn wir die nötige Beleuchtungsstärke kennen, damit alles gut ausgeleuchtet ist, können wir die Lumen je nach Raum und Größe berechnen. In einer 10 m2 großen Küche, zum Beispiel, die wir auf einer Höhe von 80 cm vom Boden mit 300lux beleuchten möchten. Dies entspricht 3.000 Lumen. Nun müssen wir uns bei den in Frage kommenden Lampen auf die Lumen konzentrieren, damit die Summe 3.000 beträgt.

Allgemeine Tipps für eine bessere Beleuchtung

1. Kaufen Sie ein Luxmeter und messen Sie die Leuchtdichte in allen Räumen, um zu sehen, ob Sie mehr Licht benötigen. Wenn ja, stellen Sie die Berechnungen an, die wir weiter oben aufgeführt haben, oder wenden Sie sich an einen Fachmann.
2. Streichen Sie Ihre Wände und Decken weiß; nur so kann das Licht einen Teil seiner Leuchtdichte reflektieren. Wenn sie dunkle Farben wählen, absorbieren diese das Licht. Sie können sich auch für Tapeten mit weißem Hintergrund entscheiden. Das Hauptziel ist, dass sie das Licht reflektieren.
3. Wenn Sie Ihre Wohnung renovieren und die Vorschriften es zulassen, bauen Sie Fenster mit verstecktem Scharnier und einem einzelnen Flügel ein. Das heißt, wenn Sie ein 1 Meter breites Fenster haben, bauen Sie keine zwei Flügel ein, da die Oberfläche des Rahmens einen Teil des Lichts wegnimmt, das eintreten könnte.
4. Türen aus geschmiedetem Eisen und Glas, damit Licht in Haus tritt. Wenn Ihre Küche direkt am Wohnungseingang liegt oder der Eingang direkt ins Wohnzimmer führt, bauen Sie eine große Tür aus Eisen oder Glas ein, die Licht durchlässt. Abgesehen davon, dass es an dir schön aussehen wird, wird es weiterhin als eine Trennung von Räumen dienen.
5. Durchsichtige Glasschiebetüren für die Badezimmer. Wenn Sie ein Fenster im Badezimmer haben, nutzen Sie so das ganze Licht.
6. Bodentüren bis zur Decke. „Begrenzen Sie die Höhe der Türen nicht auf 2 Meter, wenn Ihre Decke 2,40 Meter hoch ist“, erklärt García abschließend.