Dormir con aire acondicionado durante una noche calurosa no tiene por qué traducirse en una factura eléctrica descontrolada. El coste depende de múltiples factores, pero un uso moderado puede mantenerse en cifras asumibles. Un asesor energético ha puesto el foco en uno de los errores más habituales: no son solo las horas de funcionamiento las que determinan el gasto. Además, asegura que "dormir con el aire acondicionado toda la noche te cuesta menos dinero que el café".
Cuánto cuesta realmente dormir con el aire acondicionado encendido
No existe una cifra única válida para todos los hogares. El gasto de dormir con el aire acondicionado depende de la potencia que absorba el equipo mientras funciona, de las horas de uso y del precio del kilovatio hora contratado.
El experto energético, Álex Bermúdez, estima que mantener el aire acondicionado encendido durante toda la noche puede rondar los 45 céntimos, una referencia orientativa que no debe interpretarse como un importe fijo. Y es que, según explica, un aparato moderno con tecnología inverter, bien dimensionado y utilizado, puede reducir su consumo una vez alcanza la temperatura marcada.
En cambio, un equipo antiguo, una estancia con mal aislamiento o una noche especialmente calurosa obligarán al sistema a trabajar más tiempo y a mayor intensidad. Por eso, antes de calcular el coste, conviene tener en cuenta que el consumo real no es idéntico durante todas las horas: suele ser más elevado al inicio.
¿Cuál es la temperatura ideal para el aire por la noche?
Bajar el aire acondicionado hasta 16 grados no enfría una habitación de forma instantánea. Lo que sí hace es exigir más trabajo al compresor durante más tiempo, con el consiguiente aumento del consumo eléctrico.
El experto recomienda situar el termostato entre 23 y 25 ºC durante la noche. Es un rango que puede ofrecer confort sin someter al equipo a una exigencia excesiva, especialmente si usas ropa de cama ligera y una ventilación adecuada previa.
Según explica Bermúdez, cada grado que se reduce la temperatura seleccionada puede elevar el consumo entre un 6% y un 8%. Esta proporción es orientativa y puede variar según el modelo. Pero lo importante es que el ahorro no se consigue pasando calor, sino evitando ajustes extremos.
El Instituto para la Diversificación y Ahorro de la Energía (IDAE) también aconseja no abusar de temperaturas muy bajas y que, en verano, mantener el hogar a 26ºC o más, con una vestimenta apropiada, puede ser suficiente.
¿Es mejor apagar y encender el aire durante la noche?
La respuesta depende del tipo de equipo, de cuánto tarda la habitación en volver a calentarse y de las condiciones exteriores. Sin embargo, apagar el aparato cada poco tiempo para encenderlo de nuevo cuando vuelva el calor no siempre es la opción más eficiente.
Cuando el aire acondicionado se desconecta y la estancia recupera temperatura, el sistema debe volver a trabajar con intensidad para alcanzar el ajuste del termostato. En equipos inverter, mantener una temperatura estable permite que el aparato module su potencia una vez enfriada la habitación.
La comparación que plantea Bermúdez es similar a la conducción: mantener una velocidad regular suele requerir menos energía que acelerar y frenar de forma constante. Con el aire acondicionado ocurre algo parecido.
Gasto nocturno según el tipo de aire acondicionado
El coste de dormir con el aire acondicionado encendido no depende solo de la temperatura o de las horas de uso. Estos son los principales tipos de aire acondicionado y cómo pueden influir en el gasto durante la noche:
- Aire acondicionado split con tecnología inverter: Es uno de los sistemas más habituales en dormitorios y viviendas. Una vez alcanza la temperatura programada, regula la potencia del compresor para mantenerla sin funcionar continuamente al máximo.
- Aire acondicionado split convencional: Funcionan mediante ciclos de encendido y apagado del compresor. Cuando la estancia supera la temperatura marcada, el aparato vuelve a activarse a plena potencia.
- Aire acondicionado portátil: Es una solución práctica cuando no se puede instalar una unidad fija, pero suele ser menos eficiente. Necesita expulsar el aire caliente al exterior mediante un tubo.
- Sistemas multisplit: Permiten conectar varias unidades interiores a una única unidad exterior. El consumo dependerá principalmente del número de habitaciones climatizadas y de si se usan de forma simultánea.
- Mini split: Es una variante del sistema split diseñada para climatizar una estancia concreta mediante una unidad interior y otra exterior. Suele ser una alternativa eficiente para dormitorios.
Además del sistema elegido, el mantenimiento es decisivo. Unos filtros limpios ayudan a que el aire acondicionado enfríe con menos esfuerzo.
Cómo usar el aire acondicionado por la noche y ahorrar dinero
Reducir el gasto no exige renunciar al descanso. Estas medidas ayudan a dormir con aire acondicionado gastando menos:
- Programa una temperatura moderada, preferiblemente entre 23 y 25 ºC si resulta confortable.
- Cierra persianas, cortinas y ventanas antes de encender el aparato para limitar la entrada de calor.
- Ventila a primera hora de la mañana o por la noche, cuando el exterior esté más fresco, y evita hacerlo en las horas de mayor temperatura.
- Utiliza el modo noche o el temporizador si el dormitorio mantiene bien el fresco durante la madrugada.
- Limpia los filtros con regularidad siguiendo las indicaciones del fabricante.
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