Felicidad

Como todos los 20 de marzo se celebra el Día Internacional de la Felicidad, y tal día se publica el ‘World Happiness Report’ en su edición de 2024, que elabora Gallup con la clasificación de la felicidad por países. Un ranking que se basa en tres indicadores principales de bienestar: evaluaciones de vida, emociones positivas y negativas. Finlandia vuelve a ser el país más feliz del mundo por séptimo año consecutivo, con una calificación de 7,74. Dinamarca (7,58) e Islandia (7,53) completan el podio. España (6,4 puntos) ocupa el puesto 36, por detrás de la mayoría de países europeos.

La decoración del hogar puede desempeñar un papel fundamental en la forma en que vemos y sentimos nuestro entorno. Nuestra vivienda es el lugar donde buscamos la comodidad y la felicidad, y la forma en que la decoramos puede tener un impacto significativo. Descubre los 10 trucos de decoración que pueden convertir tu casa en un lugar más feliz y acogedor. Desde mantenerla limpia y ordenada hasta apostar por colores vivos y alegres, y también olores agradables, sin olvidar el uso de plantas. Recuerda que la decoración es una expresión personal y debe reflejar tu gusto y estilo.

Hace unas semanas publicábamos un nuevo Informe Mundial de la Felicidad (World Happiness Report), que analiza la población de los países que se sienten más o menos felices con su situación económica y social. Aquí quedaba patente que los países más ricos conseguían mayor índice de felicidad. Pero haciendo un análisis interior de cada uno de los países, se puede apreciar que pese a la desigualdad de ingresos hay países relativamente felices.

Arranca un nuevo año, y como no podía faltar llega el Informe Mundial de la Felicidad (World Happiness Report), que analiza la población de los países que se sienten más o menos felices con su situación económica y social. Pocos cambios en la clasificación, donde Finlandia (7,8) se consolida como el país más feliz del mundo, pero esta vez solo seguido de cerca por Dinamarca (7,6). Islandia (7,5) cede una décima y ahora empata con Israel (7,5) que sube una décima frente al año pasado. España (6,4) pierde también una décima y cae alguna posición en el ranking mundial, hasta el puesto 31, empatado con Italia.

Nuestra casa es un espejo de lo que vivimos y sentimos. Cuando estamos más nerviosos o preocupados, nuestra casa parece estar más desorganizada. Para que nuestro hogar sea nuestro refugio, aquí van algunos consejos para crear un ambiente agradable y positivo, que nos levante el ánimo como tener accesorios que nos traigan buenos recuerdos, poner plantas en casa o atraer más luz natural.

A lo largo de la historia de la humanidad, la búsqueda de la felicidad ha sido uno de los mayores objetivos. El ser humano mide su felicidad por su propia experiencia, pero no se queda solo en eso, sino también en la relación con su entorno y con las personas que lo rodean. Los factores que contribuyen a la felicidad son tan subjetivos y específicos como los millones de humanos que viven en este planeta, pero hay algunos que son básicos como la familia, el amor, los objetivos y la riqueza. Los tres primeros ejemplos son difíciles de medir, pero sí se puede analizar.

Como todos los años llega el Informe Mundial de la Felicidad (World Happiness Report), basado en situación económica y social de 146 países. Para medir el índice, se toman como referencia factores como la renta per capital, la seguridad financiera, pero también las expectativas de vida o la percepción de los encuestados de contar con apoyo y estimación social durante los tres anteriores a la publicación de la encuesta. La felicidad mundial alcanza una puntuación promedio de 5,6 puntos, apenas una décima porcentual más que la de 2021.

El Informe de la felicidad mundial, World Happiness Report, analiza la situación económica y social de 149 países entre 2018-2020, para clasificar cuáles son los más felices y más infelices del planeta.

Vivimos tiempos duros, pero hay que intentar sacar lecciones positivas de las circunstancias adversas de la vida. Dentro de casa es necesario que disfrutemos del mayor confort posible, sobre todo ahora que estamos las 24 horas del día en ella. ¿Y cómo conseguirlo? Presta atención a la decoración, planifica los espacios para cada actividad, ventila varias veces al día, mantén la temperatura ideal y aprovecha la luz natural.

Una vida activa y completa se mide por la felicidad con la que se tomes el día a día.

El Informe Mundial de la Felicidad 2016 elaborad por la ONU revela que los ciudadanos de Dinamarca son los más felices del planeta, seguido de otros países nórdicos como Islandia (3º), Noruega (4º) y Finlandia (5º).

Vivir en un hogar espacioso junto a nuestros seres queridos y sin la espada de Damocles que supone una hipoteca a 30 años es la situación ideal para conseguir la felicidad, al menos eso es lo que se desprende de un estudio sobre la felicidad elaborado por el portal especializado en inteligencia emoc