¿Cuánto tiempo hay que ventilar la casa? Consejos y cómo hacerlo
Ventilar la casa es un gesto cotidiano que damos por hecho, pero cuyo impacto en la salud y el bienestar es mucho mayor de lo que imaginamos. Abrir las ventanas renueva el aire, pero también ayuda a reducir contaminantes, regular la humedad, mejorar el descanso e incluso evitar malos olores y moho. Pero, ¿cuántos minutos se debe ventilar una casa y cómo hacerlo sin derrochar energía? La regla general es clara: con 10 minutos al día es suficiente para renovar el aire de la vivienda. Eso sí, hay factores que pueden ampliar ese tiempo, como el número de personas que viven en la casa o si hay mascotas.