Mendía es una playa de Asturias, (España) que se encuentra ubicada en el municipio de Ribadedeva, en Asturias. También es conocida como Regolguero. Se trata de una playa aislada de 62 metros de ancho y 480 metros de largo. En temporada alta esta playa suele estar poco concurrida. Tiene vegetación en la playa.

Es una playa con oleaje fuerte, con viento y arena blanca.

Esta playa tiene acceso a pie difícil, siendo la carretera más próxima la N-634. No cuenta con acceso para discapacitados.

Además, el hospital más cercano es el Hospital del Oriente de Asturias y en caso de que tengas cualquier contratiempo el teléfono del hospital es el 985949800 y su dirección es Urbanización Castañera, s/n (Arriondas).