Enrique Briz

Enrique Briz Farran

Graduado en Periodismo y Comunicación Corporativa, me incorporé al equipo de idealista/news en 2024. Soy un apasionado del deporte, los viajes y la geografía, pero sobre todo de contar las historias que esconde cada rincón de este mundo.

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Qué ver en Ribadeo: la joya de la Mariña lucense

Ribadeo, un pintoresco municipio situado en la Mariña de Lugo, es un pueblo costero es conocido por sus bellos paisajes, su arquitectura histórica y su vida local, lo que lo convierte en un lugar ideal para explorar y disfrutar. En una posición estrategia junto a la Ría de Ribadeo, que separa G
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Cambio de hora: ¿cómo afecta a nuestra salud y bienestar?

El cambio de hora es una práctica que se lleva a cabo en muchos países con el objetivo de aprovechar mejor la luz solar y ahorrar energía. Sin embargo, este ajuste temporal puede tener consecuencias en nuestro sueño y nuestro cerebro. Muchas personas experimentan dificultades para conciliar el sueño, lo que puede llevar a una sensación de cansancio; así como cambios en su estado de ánimo, con sensaciones de irritabilidad e incluso tristeza. Para adaptarse al nuevo horario conviene mantener una rutina constante, establecer un ambiente propicio para el sueño y evitar el consumo de cafeína o alcohol.
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Vivir en la Costa del Garraf: un entorno tranquilo junto a Barcelona

La Costa del Garraf, situada a pocos kilómetros de Barcelona, se presenta como un destino ideal para aquellos que buscan una combinación perfecta entre tranquilidad, belleza natural y comodidad urbana. Con sus paisajes mediterráneos, sus encantadoras localidades costeras y su cercanía a la ciud